Träna med extensions
På gymmet: Hårtestar som slickas mot pannan och hårsnodden som behöver sättas om var och varannan minut. Känner du igen problemet? Du kan vara lugn. Det finns bot. Vi visar dig 5 enkla frisyrer som gör din träning så mycket roligare. Såklart funkar de också bra med löshår.
In a bind
För att undvika trassel, smuts, slitage och hår som flänger överallt är det enklaste och mest effektiva knepet att sätta upp håret. Gör det genom att fläta det eller använd små gummiband som på bilden.
- Sätt upp håret i en hög hästsvans.
- Använd små genomskinliga gummisnoddar och fäst dessa längs svansen.
Inbakade flätor
Träning innebär ibland också övningar på golvet. Har du en knut kan den vara i vägen. Satsa istället på inbakad fläta X 2. Enkelt, smidigt och träningsvänligt.
The braid mix
Den in/utbakade flätan är både enkel, snygg och bekväm. Den fångar också upp det mesta av småhåren runt ansiktet.
- Fläta håret på sidorna.
- Fäst sedan håret i en stram knut där du tycker att det passar.
With a twist
En variant av den klassiska hästsvansen, gör den lös eller stramare. Om du vill kan du också fläta håret i hästsvansen när frisyren är färdig.
- Sätt upp håret i en svans i nacken. Gör ett hål mellan hästsvansen och huvudet. Vrid hårsnodden genom hålet och dra försiktigt hästsvansen genom.
- Dela svansen i två delar och dra isär tofsarna och dra upp gummisnodden
Mini braids
Tighta utåtbakade flätor är inte bara moderiktigt, det är också väldigt funktionellt när du tränar.